Sản phẩm

CÓ THỂ AI CŨNG BIẾT: Collagen thủy phân là một trong những dạng collagen bổ sung sang xịn mịn và hiệu quả nhất được sử dụng, vì nó tinh khiết hơn và dễ dàng hấp thụ hơn các loại khác.

Tuy nhiên, bạn đã nắm được liều lượng collagen phù hợp, không quá ít mà cũng chẳng phải thừa hay chưa? Một nghiên cứu lâm sàng năm 2019 của thư viện y tế toàn cầu PubMed cho thấy dùng 2,5 - 15 gram (2,500 - 15,000 mg) collagen thủy phân mỗi ngày là an toàn và đủ để thấy hiệu quả tuyệt vời của nó.

Một liều nhỏ hơn 2,500 mg mỗi ngày có thể giúp giảm đau xương khớp, cấp ẩm cho da.

Tăng liều dùng lên 5,000 mg mỗi ngày đã có thể giúp khách hàng cải thiện mật độ xương và nhận thấy làn da sáng và căng bóng lên từng ngày.

Nhìn chung, thực phẩm chức năng bổ sung collagen thường được xem là thực phẩm bổ sung hàng ngày rất an toàn và không gây hại cho những người có sức khỏe và cơ địa bình thường, và hầu hết những người sử dụng sẽ không gặp các tác dụng phụ bất lợi nếu sử dụng đúng loại, đúng liều lượng và đúng cách.